Rentnertreff

PromiBB 2018 Folge 12

Zugegeben, dieser Titel ist Fies gewählt, doch gibt er deutlich die Wirkung des gestrigen Duells wider. Einen seltenen Anblick brachte es ebenfalls mit sich, denn neben Alphonso trat endlich Silvia Wollny zu einem Livematch an. Beide in Hühnerkostümen und mit Öl eingecremt galt es Rieseneier von einem ins andere Nest zu bringen. Hört sich erstmal … weiterlesenRentnertreff

Schicksalszocken

PromiBB folge 10

Ja genau, gestern wurde gezockt. Alphonso und Daniel traten jeweils für ihr Team an und bestimmten durch ihre Chipeinsätze wer wohin ziehen darf. Die Regeln waren allerdings für Alphonso nicht ganz so klar. Die einstigen Teams wurden somit kräftig durcheinandergewirbelt. Während Chethrin und Daniel weiter auf der Baustelle hausen werden, gesellten sich nun Alphonso und … weiterlesenSchicksalszocken

Denn sie wissen was sie tun

PBB6 Tag 05

Das scheint in diesem Jahr groß im Trend zu sein. Davon ziehe man Silvia, Sophia und Katja ab, aber der Rest? Insbesondere Nicole sticht derzeit mit ihren Marotten aus der Masse. Und das gleich so, dass erst mal keiner richtig checkt warum eigentlich das Ganze. Nun legte sie sich sowohl mit Mike als auch Alphonso … weiterlesenDenn sie wissen was sie tun

Rock’N’Roll mit Rock aber ohne Roll

Jeans-Rock

Man könnte das Ganze auch folgendermaßen Betiteln: „Sie trägt jetzt wieder Rock“ Startschuss für mein Vorhaben war bereits Ende April, seitdem achte ich auf meine Ernährung, habe Vollkorn- gegen Eiweißbrot eingetauscht, trinke meist 1,5 bis 3 Liter Wasser pro Tag und lasse seit dem 1. Juni den Speck im Fitnessstudio schmelzen. Zwischenzeitlich sind durch all … weiterlesenRock’N’Roll mit Rock aber ohne Roll

Fitness und seine Auswirkungen

So schnell kann die Zeit vergehen, denn bereits seit drei Wochen sehe ich nach Jahrelanger Abstinenz wieder regelmäßig ein Fitnessstudio von Innen. 2 bis 3 Mal die Woche heißt es dann Sachen packen, raus aus der Bude und rein in das Reich des Sports. Begonnen hat allerdings alles zunächst mit meinem Vorhaben und der Entscheidung … weiterlesenFitness und seine Auswirkungen

Meine ersten Schritte

Aktivitätstracker

Vergangene Woche gab es die Einführung meines neuen Vorhabens abzunehmen, in dem ich Dir berichtete wieso, weshalb warum. Allerdings mit dem Ausblick welche konkreten Schritte ich dafür bislang unternommen habe, um diesen Ziel näher zu kommen. Das soll nun im folgenden geschehen. Wasser / Trinken 2 Liter sollen es pro Tag sein. Dumm nur, wenn … weiterlesenMeine ersten Schritte