Patric Heizmann erlaubt das Essen oder Gase auf dem Peziball

Heizmann Kochuch

„Auf irgendeiner Eintrittskarte stand doch etwas das da in dem Raum essen erlaubt sei, das ist ja cool“   So ähnlich eine meiner Begleitungen am Donnerstagabend beim Einlass im Roxy Ulm zu Patric Heizmanns Liveshow „Essen erlaubt.“ Mit einem fetten Grinsen im Gesicht erklärten wir der Ahnungslosen das die Show nur so hieße. Bevor es […]

Es piepste nicht

Es piepste nicht

Heute Früh um 9:15 Uhr begann meine geplante Busreise zum Dok, 24-Stunden lang sollte mich eigentlich ein Blutdruckmessgerät im Alltag begleiten. Kaum dort gewesen, glücklicherweise konnte ich das Ganze um eine halbe Stunde durch mein früheres Erscheinen vorziehen, ging es dann auch schon ans Werk. Das Teil war ebenso schnell angelegt sowie meine Aufsteh- und […]

Fitness und seine Auswirkungen

So schnell kann die Zeit vergehen, denn bereits seit drei Wochen sehe ich nach Jahrelanger Abstinenz wieder regelmäßig ein Fitnessstudio von Innen. 2 bis 3 Mal die Woche heißt es dann Sachen packen, raus aus der Bude und rein in das Reich des Sports. Begonnen hat allerdings alles zunächst mit meinem Vorhaben und der Entscheidung […]

Nen Sack voller Veränderungen

Nen Sack voller Veränderungen

Pläne sind dazu da, um sie wieder zu kippen Nach diesem Motto lebe ich in der Tat so manches mal. Doch gibt es davon auch eine Kehrseite der Medaille nämlich dann, wenn diese von äußeren Umständen wirklich ungeplant auf einen niederprasseln. So plante ich Beispielsweise für Gestern den angekündigten Beitrag zu meinem neuen Fitness-Dasein, oder […]

Tipps vom Profi und wie ich damit umgehe #2

Waage #2

Es ist vollbracht. Diese Woche stand ganz im Zeichen meiner Fitness und der Schritt ins ausgesuchte Studio wurde endlich gewagt. Dementsprechend sitze ich hier gerade mit Muskelkater an Armen und Beinen und versuche einen halbwegs effektiven Artikel für Dich zustande zu bringen. Doch bevor ich genauer erzähle was ich bereits alles neu lernen durfte und […]

Der Speck darf weg

Waage

Keine Sorge, bei mir wirst Du vergeblich nach strikten Diäten oder ominöse Mittelchen, die ach so toll sind, finden können. Als Verfechterin des gesunden Abnehmens im Rahmen natürlicher bzw. vorhandener Lebensmittel lässt sich in der heutigen Zeit durchaus auch schon eine ganze Menge erreichen. Ja, der Speck soll weg und das nicht nur auf dem […]

Tag 1 (BB12)

Tag 1 (BB12)

12:48 Uhr Gestern nach der Live-Show waren natürlich alle Bewohner aufgeregt. Es wurde sich angeregt unterhalten und kennengelernt. Die Herren nahmen sich noch ein Bad im Wirlpool und Bianca stach mit ihrem lauten gerede von der Masse heraus, es ging um Spor. Lucy’s Lache konnte man auch nicht überhören.   16:22 Uhr Die Bewohner haben […]