Aus der Ruhe kommt die Kraft

Lila Himmel 2

Aktuell brüte und handle ich meiner gewünschten Zukunft entsprechen, wie der Ein oder Andere bereits mitbekommen haben durfte. Dazu später konkreter mehr. Hier auf meinem Magazin (oder auch Blog wie man meinen könnte) war es bis Dato plötzlich gute 5 Wochen recht still. Ungeplant, aber scheinbar dringend nötig. Keine Sorge, meine angekündigten Beiträge werden in […]

Rock’N’Roll mit Rock aber ohne Roll

Jeans-Rock

Man könnte das Ganze auch folgendermaßen Betiteln: „Sie trägt jetzt wieder Rock“ Startschuss für mein Vorhaben war bereits Ende April, seitdem achte ich auf meine Ernährung, habe Vollkorn- gegen Eiweißbrot eingetauscht, trinke meist 1,5 bis 3 Liter Wasser pro Tag und lasse seit dem 1. Juni den Speck im Fitnessstudio schmelzen. Zwischenzeitlich sind durch all […]

Fitness und seine Auswirkungen

So schnell kann die Zeit vergehen, denn bereits seit drei Wochen sehe ich nach Jahrelanger Abstinenz wieder regelmäßig ein Fitnessstudio von Innen. 2 bis 3 Mal die Woche heißt es dann Sachen packen, raus aus der Bude und rein in das Reich des Sports. Begonnen hat allerdings alles zunächst mit meinem Vorhaben und der Entscheidung […]